8 nawyków, które jednoczą rodzinę
Kto z nas nie chciałby mieć szczęśliwej rodziny… Takiej, która jest dla siebie oparciem i otacza się bezwarunkową miłością. Dążymy do tego, by stosunki pomiędzy nami a bliskimi były serdeczne, jednak nie zawsze nam to wychodzi. Każdy z nas jest inny i często dochodzi do różnych konfliktów. Jak budować fundament porozumienia?
Warto uświadomić sobie, że w wielu przypadkach to, jak "organizujemy" naszą rodzinę i jacy my sami jesteśmy, ma ogromny wpływ na stosunki w niej panujące. Jeśli normą jest to, że nikt nie ma dla nikogo czasu, dzieci są traktowane niczym szeregowcy w armii, rodzice na pierwszym miejscu stawiają karierę, a dom to tylko miejsce gdzie się śpi – nie liczmy na to, że szczęście rodzinne będzie promieniowało każdym oknem.Dobre nawyki w służbie rodziny
Zróbmy co w naszej mocy, aby nasza rodzina (jeśli nam na niej zależy) miała szansę być dla każdego jej członka miejscem, które daje poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i miłości. Postarajmy się kultywować w niej czynności, rytuały, wprowadzać dobre nawyki, które umożliwią wzajemne poznawanie się, budowanie zaufania, umacnianie więzi i poczucia, że jesteśmy dla siebie ważni.- Wspólny posiłek. Niech stanie się czymś oczywistym
dla każdego, że raz dziennie spotykacie się wszyscy przy stole (bez TV,
słuchawek na uszach, gazety). Wykorzystajcie ten wspólny czas na rozmowy
o tym, co was ostatnio spotkało, opowiedzenie śmiesznych anegdot,
wymiany poglądów.
- Wspólna pasja. Znajdźcie sobie ciekawe hobby, coś
co sprawi radość Wam wszystkim, zaangażuje i zbliży – np. wycieczki
rowerowe, wyprawy pod namiot, pływanie, kolekcjonowanie czegoś,
prowadzenie kroniki rodzinnej…
- Bez kłótni przy dzieciach. Nie kłóćcie się przy
dzieciach, bo to zaburza ich poczucie bezpieczeństwa. Nie wciągajcie ich
w konflikty małżeńskie – rozmawiajcie w cztery oczy.
- Każdy ma prawo być wysłuchanym. Stawiajcie na
dialog. Jeśli w jakiejś kwestii się nie zgadzacie – zbierajcie się na
naradach rodzinnych. Bądźcie otwarci. Wyrzućcie ze swoje słownika
- "NIE, bo NIE". Przedstawiajcie argumenty i uczcie tego
dzieci. Pomóżcie zrozumieć im wasze motywy - ale też pozwólcie
wypowiedzieć im własne zdanie.
- Nie wrzeszcz. Niektórzy ludzie nie potrafią
prowadzić normalnej rozmowy – słowa, które wypływają z ich ust
przypominają jazgot. Starajcie się być opanowani i cierpliwi. Nawet
jeśli zdarzy się wam zezłościć, spróbujcie zachować spokojny ton głosu.
Pamiętajcie, że zwykle na krzyk odpowiada się krzykiem, a agresja rodzi
agresję.
- Obietnice się spełnia. Nie obiecujcie czegoś, o
czym za chwilę zapomnicie. Niech wasze słowo będzie coś warte.
Niech rodzina wie, że można wam ufać, polegać na waszym słowie. Jeśli
nawet nie uda się wam z czegoś wywiązać – bądźcie szczerzy i
wytłumaczcie zaistniałą sytuację. Bliscy to docenią.
- Podział obowiązków domowych. Nie pozwólcie, by
któryś z członków rodziny dźwigał na sobie cały ciężar organizacji życia
domowego. Pomagajcie sobie wzajemnie i wpajajcie dzieciom, że w domu
nie ma "służących". Każdy na miarę swoich możliwości może uczestniczyć w
tym, aby dom był miejscem, gdzie panuje porządek i ład. Uczcie
samodzielności i zaradności, wzajemnego wspierania się.
- Tradycje rodzinne. Starajcie się kultywować tradycje, które wynieśliście z domu, albo nawet wprowadźcie jakieś nowe, które odtąd staną się ważnym elementem waszego życia rodzinnego. Celebrujcie święta, rocznice, urodziny.
Przykład, który buduje
Dobre nawyki budują i umacniają więzi. Jak sprawić, by stały się one częścią waszego rodzinnego życia? Oczywiście najlepiej poprzez własny przykład:) Nie zapominajmy, że nasze zachowanie odbija się na każdej z bliskich nam osób (szczególnie dzieciach). Jeśli mamy złe nawyki – np. jesteśmy gołosłowni, na próbę rozmowy reagujemy krzykiem, nie sprzątamy po sobie – miejmy świadomość, że nasi bliscy mogą je od nas przejąć.Jeśli chcesz szacunku – szanuj
Jeśli chcesz szczerości – bądź szczery
Jeśli chcesz otwartości – bądź otwarty
Twoje zachowanie rzutuje na całą rodzinę i to, jakie stosunki w niej panują. Niech przykład, jaki dajesz i rytuały, które kultywujesz w rodzinie, pomogą zbudować mocny fundament Waszego porozumienia.
pożyczyłam stąd
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz